GFCast - Der GFK Podcast
Alle Folgen
GFCast – Dein Podcast zur Gewaltfreien Kommunikation. Diese Episoden sind bereits erschienen.
Episode 112 09.05.25
Emotionale Kompetenz: So meisterst du Trigger-Situationen
Raus aus der Spirale! Vom Widerstand zur Akzeptanz
Episode 111 11.02.24
Tanz mit den Emotionen: Deine Reise zu Resilienz und Kompetenz
So werden Emotionen geschmiedet - Emotionale Resilienz, Intelligenz und Kompetenz
Episode 109 09.09.23
Schuld und Scham – vermischte Emotionen, die unseren Alltag beeinflussen - Interview mit GFGast Lisa Ommert
Entdecke neue Wege: Schuld und Scham transformieren
Episode 108 09.07.23
Empathie im Chaos - Interview mit GFGast Kiu Coates [englisch]
Empathy is less about arriving somewhere. It's more about being.
Episode 107 03.06.23
Entdecke deine Konfliktkultur: Zwischen Kompromiss, Konsens und Bedürfnis
Konflikte neu betrachten
Episode 106 16.04.23
Power to the one who doesn't want it - Bürgerräte als Möglichkeit zur aktiven Mitgestaltung der Gesellschaft
Freundschaften statt Spaltung: wie in der Politik die Stimme von mehr Menschen gehört werden kann. Ein Interview mit GFGast Thorsten Sterk
Episode 105 04.03.23
Authentischer Selbstausdruck: Wie man seine innere Stimme findet und in schwierigen Gesprächen einsetzt
Konfliktsituationen meistern ohne vorwurfsvoll zu sprechen oder zum GFK-Roboter zu werden
Episode 104 22.01.23
Vermeidest du Konflikte, weil du sie als schlecht bewertest?
Wie du Konflikte als Chance nutzt
Episode 103 25.12.22
Resilienz durch GFK: Selbstklärungen als Treibstoff für persönliches Wachstum und Veränderung
Wie Selbstempathie, Menschen und eine App unterstützen können. Ein Interview mit GFGast Michael
Episode 102 26.11.22
Happiness für Frauen - Ein Interview mit GFGast Farina Simbeck
Aus der Fülle schöpfen
Episode 101 15.10.22
"What will you say next?" - Erfahrungsschätze eines GFK-Projektes zum Thema Abtreibung
Ein Interview mit Marta Kulaga und Ola Harazin
Episode 099 13.08.22
GFK mit Kindern - Ein Interview mit GFGast Verena Ohn
Kindererziehung ohne Belohnung und Bestrafung
Episode 098 23.07.22
Restaurative Dialoge - Duke Duchscherer teilt seine Erfahrungen mit den Restorative Circles
Ein Konfliktlösungsansatz für Großgruppen
Episode 097 18.06.22
Wechsle mit Selbstempathie auf die Sonnenseite des Lebens - Release-Special zur Buchveröffentlichung
Buch-Preview für "Sag es achtsam - lebe glücklicher"
Episode 094 09.04.22
Entscheide von innen nach außen und führe dich selbst - ein Interview mit GFGast Arnaud Djoum
Alles startet im Inneren, auch die Kommunikation mit dem Anderen.
Episode 085 28.08.21
So findest Du einen gesunden Umgang mit Neid
... und anderen unangenehmen Gefühlen
Episode 080 29.05.21
Wie kann ich sicherstellen, dass mein Gegenüber mich verstanden hat?
Der Verständnisbitte auf der Spur
Episode 079 01.05.21
So lebst Du gesunde und erfüllte Freundschaften
Aufopferung und Pflichterfüllung ade!
Episode 078 27.03.21
Becoming what you need - ein Interview mit GFGast David Weinstock - Teil 2
Den Fahrstuhl zu Deinem Herzen nehmen
Episode 077 13.03.21
Becoming what you need - ein Interview mit GFGast David Weinstock - Teil 1
Verkörperst Du Deine Innere Stimme?
Episode 072 22.11.20
Wie Du mithilfe der GFK einen konstruktiven Umgang mit Verschwörungstheorien finden kannst
Oder: Der GFK-Verschwörungs-Guide
Episode 071 31.10.20
Was tun, wenn GFK nicht hilft und es trotzdem zu Konflikten kommt?
Was steht bei Dir dahinter, wenn Du möchtest, dass der andere sich verändert?
Episode 069 12.09.20
Wo schränkst Du Dich selbst durch Regeln und Normen ein?
Oder: Schokolade zum Frühstück
Episode 068 22.08.20
Die Schönheit hinter der "Ablehnung"
Und wie Du ab heute anders mit der vermeintlichen Ablehnung umgehen kannst
Episode 067 18.07.20
Sei der Gestalter Deines Lebens
... und hinterfrage Deine Annahmen über Dich und die Welt
Episode 065 13.06.20
Gewaltfreie Kommunikation ist wie ein guter Wein
... der mit den Jahren immer größere Entfaltung findet.
Episode 063 18.04.20
Wie Du noch heute Deinem Leid ein Ende setzen kannst
Und Dein Leben Deinen Wünschen entsprechend lebst
Episode 060 15.02.20
Dankbarkeit in vollen Zügen empfangen und genießen
Ja, wie gehen wir denn eigentlich mit Dank um?
Episode 059 25.01.20
Wo stehst Du Dir durch Deine Erwartungen selbst im Weg?
Und wie Du Dein Leben wieder selbst in die Hand nehmen kannst
Episode 058 04.01.20
Sei die Taschenlampe und nicht der Retter
... damit Dein Gegenüber seinen individuellen Lösungsweg finden kann
Episode 052 20.07.19
Wie drücke ich echte Wertschätzung aus?
Der Unterschied zwischen Lob und Wertschätzung
Episode 051 07.07.19
Kennst Du Deine(n) eigenen Wert(e)?
Und wie Du diese(n) nach außen kommunizierst?
Episode 050 15.06.19
Der Gewinn Unangenehmes anzusprechen
Schwelende Unklarheit in Beziehungen auflösen
Episode 049 11.05.19
Tragfähige Entscheidungen in Gruppen treffen - Teil 2
Systemisches Konsensieren mit den GFGästen Adela H. Mahling und Tom Müller
Episode 048 27.04.19
Tragfähige Entscheidungen in Gruppen treffen - Teil 1
Systemisches Konsensieren mit den GFGästen Adela H. Mahling und Tom Müller
Episode 047 30.03.19
Zugehörigkeit ohne Selbstverrat erleben
Schluss mit: "Ich muss erst ... werden, um geliebt zu sein."
Episode 046 02.03.19
Du kannst nicht nicht kommunizieren
Wie Urteile durch unsere Körpersprache offenbart werden
Episode 044 26.01.19
Bewusst und verantwortungsvoll Entscheidungen treffen
Oder: das Toilettenexperiment
Episode 043 05.01.19
Urteile wandeln - Wie ein Perspektivenwechsel Deine Welt verändern kann
Das 4-Ohren-Modell in der GFK
Episode 042 08.12.18
Eine Alltagssituation unter die Lupe der GFK genommen
Was steckt eigentlich hinter der Fassade der Alltagssprache?
Episode 041 24.11.18
Clean Language: Veränderung mit Leichtigkeit
Die eigene Innenwelt erkunden mit GFGast Doris Leibold
Episode 040 03.11.18
Finde heraus, warum Du Dein Gegenüber nicht erreichst - Teil 2
Die 12 Straßensperren der Kommunikation nach Thomas Gordon
Episode 039 21.10.18
Finde heraus, warum Du Dein Gegenüber nicht erreichst - Teil 1
Die 12 Straßensperren der Kommunikation nach Thomas Gordon
Episode 038 15.09.18
So entscheidest Du effektiv in Teams mit Soziokratie
Ein Interview mit GFGast Stefan Voth
Episode 037 01.09.18
So gelingt es Dir Verbindung herzustellen
Eine Schlüsselunterscheidung: Fragen vs. Einfühlen, wie es jemandem geht
Episode 035 14.07.18
Wie Du Zufriedenheit in Deinem Team erreichen kannst
Ein Interview mit GFGast Jeannine Klingner
Episode 027 10.02.18
GFK-Übungsgruppen & GFK trifft Kundalini-Yoga
Ein Interview mit GFGast Maria Müller
